人間通訊社

國際佛光會中華總會板橋區華江分會與板橋區埤墘社區發展協會，於11月27日在埤墘社區發展協會活動中心聯合舉辦「一社區一蓮花」幸福生活講座，以佛光山開山祖師星雲大師《人間幸福百法･健康》文章為主題，傳遞健康觀念。由國際佛光會檀講師莊燕雪主持，邀請南雅分會督導郭貴娟、埔墘分會會長張淑貞及南雅分會人間佛教宣講員張麗鳳與談，分享健康之道。埤墘社區發展協會理事長黃發達、鄰里幹部、里民近80人參與，互動熱絡。

黃發達致詞，鼓勵里民要多參加社區活動，與大眾結緣，並感謝國際佛光會蒞臨舉辦「健康」講座，讓里民有正知正見，活出健康的人生。莊燕雪表示，健康是唯一，沒有什麼比健康更重要了，鼓勵大家要將好話牢記在心，不好的言語隨它去，如此才能自在的生活，身體自然能健康。

張淑貞分享大師〈如何健康〉的文章，說明想要過身心健全的人生，應該要有正當的欲望、正當的情愛、正當的工作及正當的生活。並分享自己剛退休時只重視身體的健康，而忽略「思想上」及「心理上」的健康，有了信仰之後，開始多元學習、當義工廣結善緣，讓身心健康。

郭貴娟分享〈健康的生活〉，表示一個健康的人不但身心自在，日子過得安穩，進而也能帶給別人歡喜和快樂。健康生活從「食衣住行育樂」開始，表示自己樂於學習及分享，定期到監獄佈教，傳遞善念「自愛的人，不會自傷傷人」，希望能帶給更多人健康的生活。

張麗鳳分享〈健康與長壽〉，要求得健康與長壽有4個要訣：身體上、心理上、事業上及信仰上的健康。有健康之後再求長壽，長壽除了肉體上長壽之外，還須包含言教上、工作上、功德上及法身上的長壽。並分享自己在職場上如何運用「戒、定、慧」，以正念、淨心、包容，讓人生充滿智慧，不再卡關。

最後莊燕雪請里民回饋分享，大家踴躍回答；要心存善念、廣結善緣、行三好，過健康快樂的人生。